понедельник, 17 декабря 2012 г.

Живи по правилам, здоровым и правильным.


Правила-заповеди способствуют хорошему самочувствию и укреплению здоровья. Чем раньше человек начинает «прислушиваться» к ним, тем лучше. Соблюдать правила просто и, вместе с тем, сложно, но попытаться стоит.
·         Учитесь быть веселым и радостным
·         Утро встречайте с чувством счастья
·         Чаще улыбайтесь, шутите
·         Любите себя и людей, умейте прощать и не хранить обиды
·         Будьте внимательны к своему здоровью: это облегчит впоследствии вашу жизнь  и жизнь ваших близких
·         Научитесь ободрять себя, не паникуйте
·         Найдите для себя увлечение, вкладывайте в него душу
·         Не переедайте, учитесь питаться правильно
·         Больше гуляйте, любуйтесь природой, обогащайте душу и сердце.

Предлагаю продолжить список?


2 комментария:

  1. Светлана Евгеньевна приветствую. Наконец - то я создала свой блог. Постараюсь сегодня опубликовать.Вроде не так сложно, но всё же трудности есть. желаю удачи.

    ОтветитьУдалить
  2. Валентина Васильевна, я очень рада , что у Вас всё получилось. Желаю успехов в конкурсе.

    ОтветитьУдалить